Hubungan kekuatan otot tungkai, otot perut dan kelentukan terhadap tendangan pada pemain sepakbola: Hubungan kekuatan otot tungkai, otot perut dan kelentukan terhadap tendangan pada pemain sepakbola

maulidicky mariadi

doi:10.53905/jiojurnal.v2i02.41

Authors

maulidicky mariadi universitas riau

DOI:

https://doi.org/10.53905/jiojurnal.v2i02.41

Keywords:

kekuatan otot sepakbola

Abstract

sebagian besar pelatih sepakbola kurang dalam memperhatikan porsi latihan

seperti kekuatan otot tungkai, kekuatan otot perut dan kelentukan. Padahal program latihan

seperti ini sangat penting untuk meningkatkan fisik yang dominan penentu tendangan.

Apalagi dalam permainan sepakbola seorang pemain saat bertanding sangat membutuhkan

power/kekuatan. Permasalahan penelitian ini adalah (1) Adakah hubungan antara kekuatan

otot tungkai dengan tendangan sepakbola pada pemain sepakbola SSB BOSCHA tahun 2021?

(2) Adakah hubungan antara kekuatan otot perut dengan tendangan sepakbola pada pemain

sepakbola SSB BOSCHA tahun 2021? (3) Adakah hubungan antara kelentukan dengan

tendangan sepakbola pada pemain sepakbola SSB BOSCHA tahun 2021?. Tujuan penelitian

ini adalah untuk mengetahui hubungan kekuatan otot tungkai ,otot perut,dan kelentukan

terhadap tendangan pemain sepak bola SSB BOSCHA tahun 2021. Penelitian ini

menggunakan pendekatan kuantitatif dengan sampel pemain SSB BOSCHA yang berjumlah

30 siswa. Teknik pengambilan data didapat adalah metode korelasi product moment, sebelum

melakukan analisis korelasi product moment. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan

tes kekuatan otot tungkai,tes kekuatan otot perut ,tes kelentukan ,tes tendangan sepak bola

References

Arikunto,S.2002. Metodologi Penelitian Suatu Pendekatan Proposal. Jakarta. Batty,C.E.2007.Latihan SepakBola Metode Baru Sarangan. Bandung Pioner Jaya. Fenanlampir,Albertus dan Faruq ,Muhammad Muhyi.2015 .Tes & Pengukuran

Dalam Olahraga.Yogyakarta:CV.AndiOffset.

Harsono.1988.Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta: P2LPTK.Depdikbud.

Harsono.1998. Prinsip-Prinsip Pelatihan .Jakarta:KONIPusat. Pusat Pendidikan Dan Penataran

Hidayat,W.2017. Buku pintar sepakbola. Jakarta. Anugrah.

Ismaryati.2006.Tes dan Pengukuran Olahraga. Surakarta: Universitas Sebelas Maret.

Komaruddin. 2011. Manajemen Sumber Daya Manusia. KappaSigma. Bandung.

Lutan,Ruslidkk.(2002).Pendidikan kebugaran jasmani:Orientasi Pembinaandi Sepanjang Hayat. Jakarta. Depdiknas.

Martono,N.2016. Metode Penelitian Kuantitatif (Analisisisi dan Analisis Data Sekunder).Jakarta.

Muchtar,R.1992.Olahraga Pilihan SepakBola. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan

Nugraha,A.C.2016. Mahir Sepakbola. Bandung Nuansa Sadjana.2004. Penelitian hasil proses belajar mengajar. Bandung:

Johnson, Barry L, J. K. Nelson. (2000). Practical Measurements for Evaluation in Physical Education. Champaign, IL: Human Kinetics.

Hubungan kekuatan otot tungkai, otot perut dan kelentukan terhadap tendangan pada pemain sepakbola