KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PADA PERMAINAN BOLA VOLI PUTRA EKSTRAKULIKULER DI SMA NEGERI 3 MANDAU-BENGKALIS: KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PADA PERMAINAN BOLA VOLI PUTRA EKSTRAKULIKULER DI SMA NEGERI 3 MANDAU-BENGKALIS. JIO JURNAL 2024, 2 (03). https://doi.org/10.53905/jiojurnal.v2i03.48.